top of page
Yoga
Yoga bevordert de concentratie en de innerlijke aandacht.
Het geeft ontspanning door inspanning, je lichaam wordt krachtig en soepel.
Het mooie is dat ieder op zijn eigen niveau yoga kan beoefenen.
Individueel
Heb je nog nooit yoga beoefend? Of wil je je oude kennis opfrissen of verdiepen? Deze les is een aanrader als je specifieke wensen of klachten hebt of geen zin hebt in een groepsles. Je krijgt alle oefeningen mee om thuis verder te oefenen. Deze les kan ook gecombineerd worden met een massage.
Ben je op zoek naar een gecertificeerde yogadocent voor een eenmalige workshop of voor meer regelmatige basis dan kun je me inhuren op freelance basis. Ook voor bedrijfsyoga, bepaalde evenementen of met een groep vriendinnen. Hiervoor maak ik graag een aantrekkelijke prijsopgave.
Bedrijfsyoga en yoga op locatie
bottom of page